Amar faz bem!!!

Uma pessoa especial pode fazer tão bem a sua saúde quanto hábitos saudáveis. Amar e ser amado é o objetivo do ser humano, mas são necessários exercícios diários  para manter o sentimento intacto. Demonstração e carinho, cuidado e afeição exige esforço e muitas vezes criatividade.

Quando amamos, sentimos o poder da ocitocina que é produzida em dois momentos da vida: no nascimento e no sexo. Ela ajuda a fortalecer os laços, melhora a capacidade de armazenarmos lembranças e mantem o sentimento de carinho vivo.

Além de aliviar a enxaqueca, ajudar a memoria e combater o stress, ainda deixa a pele mais bonita e melhora o sono. Ah e diminui o risco de problemas do coração.

Alguma dúvida que amar faz mmuuuuito bem?

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